塑膠危機日益嚴重，已是全球最迫在眉睫的課題，而對長期推動淨灘的RE-THINK創辦人黃之揚來說，這幾年淨灘雖然總共清掉了約70公噸的垃圾，但台灣每年的垃圾量是700萬噸以上，相比之下根本是杯水車薪，他也坦言有時候做得灰心，覺得根本是難以撼動巨獸的小蝦米，不過他也笑著說，「小歸小，總要有人做。」
另外，RE-THINK也在淨灘活動現場，特別指派「垃圾鑑識員」，讓民眾在淨灘的同時，能將自己撿到、認為很特別的垃圾，交給鑑識員鑑識，有民眾就曾撿到距今近30年的「乖乖」包裝，或是從台灣漂到太平洋另一端、距離台灣約6000公里遠的中途島的打火機，RE-THINK也計畫將這些海洋垃圾編列成圖鑑並推出網站，讓撿垃圾也能像玩遊戲、蒐集圖鑑一樣有趣，希望讓民眾意識到，減塑對環境帶來的影響有多大。
潔白的牙齒是健康和良好的自我護理的標誌，對於一個可愛的微笑來說它是必不可少的。如果你的牙齒沒有你想要的那麼白，那麼有些牙齒快速美白方法可以讓你在家就令你的牙齒變得潔白。這些辦法不僅可以和專業潔白護理達到相同的效果，而且還不用花很多的錢。只需要記住在你做任何自我護理單方之前要告訴你的牙科醫生確保你它們不會損害你的牙齒。如果你想要知道如何改變你的生活方式同時也嘗試一些讓牙齒變白的家庭治療，跟著以下的步驟就行了。
1.美白牙膏:請尋找受牙醫協會認證的牙膏。這些牙膏使用把牙齒擦亮的研磨顆粒，連同黏附並去除牙垢的化學物質。研究已證實此類牙膏並不比其它牙膏更傷害牙釉質。查看美白牙膏是否含有一種叫做blue covarine的藍色染料。Blue covarine沉積並停留在牙齒，改變牙面光學特性，讓牙齒看起來更亮白。每天刷兩次牙。在2至4個星期內應能看到效果。可在刷牙後使用美白漱口水，提高效果。
2.美白牙托:你可以在藥房或超級市場買到牙托套裝，價格不等。從商店買來的牙托套配有一體適用的牙托，你需塑造成適合自己牙齒的形狀。從牙醫診所購買牙托套裝可能會稍貴，但牙醫會幫你塑造適合你牙齒的模型。在牙托內擠一滴淚珠大小的過氧化氫的凝膠。若有多餘的凝膠，則可能在你戴上牙托時被擠到牙齒上，如果不小心吞食，或會刺激腸胃。把牙托戴上。如果凝膠被擠壓到牙齦，可用紙巾擦試乾淨。你使用的凝膠決定 牙托穿戴的時間長短。把牙托脫掉，再次刷牙。如果牙齒敏感，可使用特別為敏感牙齒而設的牙膏或使用敏感凝膠。用棉簽和冷水清洗牙托。把牙托收在牙托盒裡，讓它們可以風乾。剩餘的凝膠可儲存在陰涼乾燥處。等待結果。牙齒美白你可在一到兩個星期內發現牙齒開始變得更亮白。
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